По-настоящему привлекательной и успешной может быть только любящая себя и ухоженная женщина. Необходимо вести здоровый образ жизни, следить за волосами, лицом, руками и ногтями, проходить процедуры красоты.

Уход за руками

Защита

Одно из мало обсуждаемых, но важных направлений – это питание кожи рук. Но сначала стоит сказать несколько слов об уходе в целом. Правильный уход базируется на защите от негативных факторов, поддержании молодости и красоты. Нельзя часто подвергать руки резким температурным перепадам. Зимой желательно носить натуральные гипоаллергенные перчатки, ведь контакт с синтетикой опасен для нежной кожи.

при достаточном увлажнении и питании кожа рук будет нежной и мягкой
Осторожность в быту

Вредно увлекаться мытьем в горячей воде. После любого контакта с влагой необходимо тщательное вытирание. Руки стоит защищать во всех случаях, когда есть риск повреждения. Например, при уборке надевать перчатки, чтобы кожа не пострадала от механических действий или агрессивной химии. Если пренебречь защитой, то на пальцах появятся заусенцы и руки будут грубыми.

Поддержание красоты

Для красивых женских рук важна также поддержка изнутри. То есть нужно правильно питаться, принимать витамины и больше пить. Особенно приносят пользу антиоксидантные витамины – А, Е, С. Домашний уход должен быть регулярным. Руки нуждаются в распаривании в ванночке, процедуре пилинга и питательных масках.

Правила использования масок

С проблемой сухости и трещин знакомы многие. Но почему-то в этой ситуации принято ограничиваться кремами. Были незаслуженно забыты маски из природных продуктов. О них расскажем далее.

Для максимальной эффективности масок стоит делать не одну процедуру, а курс. В идеале выполнять питание вечером 3 раза в неделю. Маска накладывается только на сухие и чистые руки, после небольшого массажа.

Оптимальное время масок – 20 минут, некоторые из них можно оставлять на несколько часов. Чтобы с комфортом спать с маслом или другим продуктом на руках, необходимы специальные перчатки из хлопка.

Во всех случаях после маски достаточно помыть руки в теплой воде. Далее кожу смазать кремом с эффектом увлажнения и питания. При таком подходе вы защититесь от раннего старения и сухости рук.

в домашних условиях можно делать маски для рук с яйцом, маслами и глицерином

Рецепты

Простая питательная маска

Масло и желток – два продукта, которые безотказно действуют на пересушенную кожу. Понадобится:

любое растительное масло – 1 ст. л.;
сырой яичный желток – ½ желтка.

Взбивать желток и понемногу вливать масло. Легким массажем нанести маску, выдержать 20 минут, помыть и вытереть руки, в конце смазать их кремом.

Глицериновая маска

Рецепт дает сильный увлажняющий, смягчающий, дезодорирующий, тонизирующий и разглаживающий эффект. Компоненты:

глицерин – 1 ч. л.;
какао-порошок – 1 ст. л.;
вода – для растворения какао.

Какао немного разбавить кипятком и остудить, смешать с глицерином. Смазать руки, вымыть через 20 минут.

Ночная маска из масел

Чудесный домашний смягчающий рецепт против сухости и трещин на руках. Ингредиенты такие:

оливковое масло – 1 ст. л.;
жидкие витамины А, Е – каждого 5 капель;
облепиховое масло – 0.5 ч. л.;
мазь Пантенол – 1 ч. л.

В теплой среде ночная маска лучше действует, поэтому лучше надеть перчатки. Обильно смазать руки перед сном, утром все смыть.

Маска из алоэ

После алоэ руки обновляются, кожа заметно увлажняется. Нужны следующие продукты:

натуральный мед – 1 ч. л.;
оливковое масло – 1 ч. л.;
свежие листья алоэ.

Используя инструмент для измельчения чеснока, сделать кашицу из мякоти алоэ. Также можно воспользоваться блендером. Добавить все остальное, нанести на 20 минут на руки.

Маска для интенсивного увлажнения

Данная маска дает моментальный эффект смягчения, питания и увлажнения. Понадобятся следующие продукты:

крахмал – 1 ч. л.;
мед – 1 ч. л.;
оливковое масло – 2 ч. л.;
жидкие витамины А, Е – каждого 10 капель.

В масло и мед накапать витамины, затем подмешать крахмал. После пилинга рук немного намочить кожу и нанести маску, делая акцент на пальцах и наружной части кисти. Время маски – до 30 минут, после нее используйте крем.

Разглаживающая маска

Если не ухаживать за руками, то на них рано появляются морщины. Маски помогают снизить вероятность морщин и омолаживают. Благодаря обилию масел укрепляются ногти. Маска слегка отбеливает. Вот ингредиенты:

пшеничное масло – 0.5 ч. л.;
льняное масло – 1 ч. л.;
миндальное масло – 1 ч. л.;
овсяная мука – небольшое количество;
эфирное масло розового дерева, моркови, нероли или лаванды – 8 капель;
горячая вода или липовый чай;
немного сока лимона.

Развести муку кипятком до кашицы, добавить все масла, капнуть сок лимона, смешать. Очистить руки, наложить маску на 30 минут.

Маска с рыбьим жиром

Следующая маска необычная, но может устранить чрезмерную сухость и подарить комфорт. Составляющие:

рыбий жир – 0.5 ч. л.;
сок из петрушки – 1 ч. л.;
натуральный творог – 3 ч. л.

Чтобы получить сок петрушки, воспользуйтесь мясорубкой и кашицу выжмите через марлю. Добавить к соку другие ингредиенты и нанести маску на 20 минут, после процедуры вымыть руки.

Кроме ухода за кожей рук, не забывайте регулярно делать маникюр. Красивые женские ручки придают уверенности, позволяют добиться успеха в отношениях и карьере.

Источник: mixfacts.ru