велосипед

Рано или поздно родители сталкиваются с проблемой, что их малыш уже перерос период езды на трехколесном велосипеде, но на двухколесный садиться еще боится. Как научить ребенка кататься на двухколесном велосипеде, чтобы этот процесс прошел легко и весело?

Как научить ребенка кататься на двухколесном велосипеде:

Победить чувство страха.

Научиться держать равновесие.

Что нужно помнить, обучая малыша езде на велосипеде. 

Победить чувство страха

велосипед

Часто поехать на двухколесном велосипеде самостоятельно малышу мешает страх. Именно боязнь упасть и нанести себе травму не позволяет ребенку сосредоточиться на процессе, он начинает капризничать и отказываться совершать попытки самостоятельной езды, без поддержки взрослого.

Поэтому прежде чем начать урок, следует помочь малышу преодолеть страх. Важно объяснить, что рядом взрослый, который обязательно подстрахует, не даст упасть и ушибиться. Можно даже самому сесть на велосипед, продемонстрировав, что это абсолютно безопасно.

Научиться держать равновесие

Итак, малыш уже не боится и полон решимости совершить поездку на велосипеде. Однако все время страховать ребенка не получится. Задача родителя в этот момент – научить кроху держать равновесие на двухколесном велосипеде.

Есть несколько способов, как это сделать. Посадите малыша на байк и объясните ему, как с помощью ноги можно удержать велосипед в горизонтальном состоянии. Потренируйтесь с ребенком, слегка наклоните велосипед попеременно в разные стороны, чтобы малыш, опершись на ногу, мог его удержать.

Далее следующий шаг – научиться держать равновесие на велосипеде, поместив ноги на педали. Удерживая велосипед, предложите ребенку поднять обе ноги, затем отпустите руки. Но при этом все время повторяйте, что вы не дадите ему упасть. Если байк начнет заваливаться на бок, ребенок должен сам выставлять ногу, удерживая его таким образом.

Теперь покажите крохе, как пользоваться тормозом. Малыш должен освоить ножной тормоз и понять принцип – нельзя тормозить велосипед, соскочив с сидения и опершись ногами в землю. В последующем при езде на велосипеде этот способ может привести к травме.

Следующий шаг – освоить работу с педалями. Покажите ребенку, как правильно крутить педали и параллельно отрабатывайте навык использования тормоза.

Все, вы готовы совершить первую самостоятельную поездку на двухколесном байке.

Что нужно помнить, обучая малыша езде на велосипеде

Во-первых, приобретая байк для ребенка, учитывайте его возраст. Не берите сразу большой велосипед «на вырост». Малышу будет сложнее научиться им управлять, а риск падения и травмы крохи значительно возрастет. Во-вторых, правильно отрегулируйте высоту сидения велосипеда, ребенок должен без труда доставать до педалей и ногой до земли, чтобы удержать велосипед, если он начнет заваливаться. В-третьих, не забывайте о страховке, в первую очередь шлеме. Объясните малышу, что его нужно носить не только на период обучения, а всегда, когда он захочет покататься. Помните, многих травм можно избежать, если вовремя побеспокоиться о правильной защите.

Как научить ребенка кататься на двухколесном велосипеде: видео

Источник: xvatit.com