Для лечения панических атак в домашних условиях не важно, какой у вас «стаж»: многолетние страдания или первый опыт, — главное желание состоит в том, чтобы избавиться от недуга самостоятельно. В нашей стране около 1% населения испытывают периодические панические атаки.

Перхоть – одна из главных проблем волос. С одной стороны, это не облысение, так что проблема не кажется фатальной. С другой стороны, никому не нравится иметь перхоть, а окружающим это тем более не понравится. Изобретено множество шампуней и бальзамов, но…

Доступная и вкусная белокочанная капуста обладает полезными и диетическими свойствами. Сегодня пользуется популярностью именно квашеный продукт. Не все знают, можно ли питаться им на диете, в детском возрасте и при различных заболеваниях. Это блюдо с неповторимым вкусом

Плавание — естественный и абсолютно безопасный вариант физической нагрузки для активной проработки всех мышц тела. Если постараться, то можно сжечь колоссальное количество калорий, посещая бассейн. Правда, не все понимают, как плавать в бассейне, чтобы похудеть. Для

К макаронам люди относятся по-разному. Одни считают, что продукт недопустимо внедрять в диеты, другие спокойно употребляют его и не полнеют. Сегодня мы раскрываем интересную тему, рассматривая пасту с разных сторон. Постараемся выяснить, можно ли есть макароны при

С голубых экранов по несколько раз в день нам твердят, что самая здоровая пища – это йогурт. Это чудо-еда, которая улучшает пищеварение и помогает в снижении веса. Так ли это? Можно ли есть йогурты при похудении? Давайте разбираться. Что такое…

В погоне за идеальной фигурой многие готовы ограничивать себя во всем, изнуряя организм строгим рационом и активными тренировками. Но как избавиться от лишнего веса за несколько дней? Сегодня в нашей статье мы разберем: что такое диета «Лесенка», меню на 5…

Родинки на теле имеются практически у каждого человека. У кого-то они огромные, у кого-то совсем незаметные. Эти загадочные новообразования располагаются в разных местах. Некоторые даже приписывают им скрытый смысл, воздействие на судьбу и характер человека. Вероятно,

Кровь — жидкая субстанция, состоящая из плазмы и форменных элементов: эритроцитов, тромбоцитов, лейкоцитов. 99 % общего объема занимают эритроциты, красный цвет которому придает железосодержащий белок гемоглобин. Эритроциты отвечают за транспорт газов по организму,